Yorgun beyin nedir ve bunun farkında mıyız? Sabah uyanır uyanmaz ekrana uzanmak, gün içinde onlarca bildirime yanıt vermek ve gece uykuya dalmadan önce kısa videoları sonsuzca kaydırmak. Çağımızın en yaygın rutin haline gelen bu alışkanlıkları, farkında olmadan beynimizi derin bir tükenişe sürüklüyor. Kore İstatistik Kurumu’nun verileri, boş zamanlarda dijital cihaz kullanımının son beş yılda iki … Yorgun beyin tükenişe sürüklüyor okumayı sürdür