Etiket Arşivi: Bahar Yorgunluğu

Bahar mevsiminde ruhsal ve bedensel etkilerle hayatı zorlaştıran “Bahar Yorgunluğu” nu hafifletmek için neler yapmak gerekiyor. LifeClub Sağlık Hizmetleri Aile Hekimi Uzm. Dr. Aslı Azakoğlu Karaca anlattı. Bahar, doğanın yeniden canlandığı ve uzun süre güneşli günlerin yaşandığı bir mevsimdir. Ancak, bu dönemde bazı insanlar, enerji seviyelerinde düşme, konsantrasyon eksikliği ve …

Devamı »