Meme kanseri sadece yaşlı kadın hastalığı değil
İngiltere’de yürütülen çarpıcı bir araştırma, ulusal sağlık sistemi (NHS) risk değerlendirme kılavuzlarının 50 yaşın altında meme kanseri geliştirecek kadınların %95’ini gözden kaçırdığını ortaya koydu....
Yorgun beyin tükenişe sürüklüyor
Yorgun beyin nedir ve bunun farkında mıyız? Sabah uyanır uyanmaz ekrana uzanmak, gün içinde onlarca bildirime yanıt vermek ve gece uykuya dalmadan önce kısa...
Derin uykunun sırrı yün kumaşta mı?
Fiziksel ve zihinsel sağlığın en temel yapı taşı olan uyku; stres seviyesinden metabolizmaya, konsantrasyondan kalp sağlığına kadar tüm yaşam kalitesini doğrudan etkiliyor. Yetişkinler için...
Günde kaç fincan kahve sağlığa faydalı?
Son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalar, kahvenin hastalık risklerini azaltma, karaciğer sağlığını koruma ve hatta yaşam süresini uzatma gibi birçok potansiyel faydasını ortaya koyuyor. Ancak...
Cilt dostu doğal kumaşlar neden önemli?
Moda endüstrisi, yalnızca sürdürülebilirlik hedefleriyle değil, tüketicilerin cilt sağlığına yönelik artan hassasiyeti nedeniyle de önemli bir dönüşüm sürecinden geçiyor. Polyester ve benzeri sentetik kumaşlar...
