Etiket Arşivi: hindistan cevizi yağının faydaları

Diyetisyen & Yaşam Koçu Gizem Şeber son günlerde sıkça konuşulan Hindistan cevizi yağı ile ilgili bilinmeyenleri ve beslenmeye etkilerini açıklıyor. Peki nasıl ve ne kadar tüketilmeli? Hangi hastalıkları körükleme riski bulunurken, hangi hastalıkların olumlu yönde gelişimine fayda sağlar? Hindistan cevizi yağı, diğer yağlardan farklı olarak orta zincirli yağ asitleri içerir. …

Devamı »