Milyonlarca insan gözlük yerine kontak lens kullanmayı tercih ediyor. Bununla birlikte Amerika Birleşik Devletleri Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi’ne (CDC) göre kontak lens kullanıcılarınının neredeyse tamamı gözlerini riske atan en az bir davranışta bulunuyor.
Kontak lensler oldukça kullanışlı bir ürün. Günlük hayatınıza devam ederken yüzünüzde oynamaları, düşmeleri, kırılmaları veya olumsuz hava koşullarında buğulanmaları konusunda endişelenmenize gerek kalmaz.
İyi baktığınız sürece kontak lensler oldukça güvenlidir. Ne yazık ki birçok kullanıcı lensleriyle uyuyarak, yüzerek, duş alarak ve lensleri gereğinden fazla takarak büyük riskler almakta. Birçok kontak lens kullanıcısı, lenslerin korneaya ulaşan oksijen miktarını azaltması nedeniyle göz enfeksiyonu risklerinin arttığının farkında değil. Her yıl bir milyondan fazla Amerikalı, kontak lens kaynaklı göz enfeksiyonları nedeniyle doktora gidiyor. Bu enfeksiyonlar kulağa önemsiz bir rahatsızlık gibi gelebilir; ancak tedavi edilmediği takdirde göze çok hızlı bir şekilde zarar verebilirler.
Kontak lenslerde yapılması gerekenler ve yapılmaması gerekenler
Lenslerinizi Doğru Şekilde Temizleyin ve Saklayın
Kontak lensler ticari lens solüsyonu ile temizlenmeli ve temiz bir kutuda saklanmalıdır; solüsyon her gün değiştirilmelidir. Bazı insanlar solüsyonu her gün değiştirmek yerine üstüne ekleme yaparak tasarruf ettiklerini düşünürler; ancak göz enfeksiyonlarını tedavi etmek için uzun vadede daha fazla para harcayacaklardır. Para tasarrufu yapmanın daha akıllıca yolları vardır.
Ayrıca lenslerinizi temizlemek için asla musluk suyu veya tükürük kullanmayın; çünkü bunu yapmak enfeksiyon riskini artırır. Göz sağlığınız korunmaya değerdir.
Lenslerinizle Uyumayın
Üretici firma kontak lenslerinizin uyumak için güvenli olduğunu söylese bile lenslerinizle uyumayın! Oksijen göz sağlığı için hayati önem taşır; uzun saatler boyunca lens takmak kornealarınızın yeterli oksijen almasını son derece zorlaştırır.
Birçok üretici, lenslerinin 30 güne kadar kesintisiz kullanım için onaylandığını iddia eder. Belki öyledir. Ancak söz konusu gözleriniz olduğunda tedbiri elden bırakmamak her zaman daha iyidir.
Lenslerinizle Yüzmeyin veya Duş Almayın
Kontak lensler söz konusu olduğunda su kesinlikle yasaktır. Lensler, suda bulunabilecek her türlü bakteri veya mikrobu emen küçük süngerler gibidir. Su ayrıca lenslerin şişmesine neden olarak takılmalarını rahatsız edici hale getirebilir. Duş almadan veya yüzmeden önce lenslerinizi çıkararak tüm bu risklerden kolayca kaçınabilirsiniz.
Enfeksiyonun İlk Belirtisinde Doktora Koşun
Kızarıklık, ağrı, sulanma, ışığa hassasiyet ve bulanık görme gibi göz enfeksiyonu belirtilerine karşı her zaman tetikte olun. Enfeksiyonun ilk belirtisinde lenslerinizi çıkarın ve derhal doktora başvurun.
Yıllık Kontrolünüzü İhmal Etmeyin
Kontak lenslerinizin uyumu zamanla değişerek çok gevşek veya çok sıkı hale gelebilir. Yıllık kontrol, herhangi bir ayarlama yapılması gerekip gerekmediğini belirler. Ayrıca optometristinize (göz doktorunuza) gözlerinizin sağlıklı olduğundan emin olmak için kornealarınızın ve kan damarlarınızın sağlığını kontrol etme fırsatı verir.
Kontak lens takmak, iyi baktığınız sürece güvenli ve rahattır. Lenslerinizi daha güvenli hale getirmek ve gözlerinizi sağlıklı tutmak için bu ipuçlarını takip edin.
